不安症傾向にある人は

(写真付き投稿の試し)

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不安症傾向にある人とは、脅威や問題に敏感で、成功や報酬に鈍感であると言えるだろう。
良いか悪いかは本人の考えに委ねるが、日常生活で波がある生活というのは大変なものだ。

解決方法は、記憶力をあげることだ。記憶に触れながら脳を使うと前頭葉が活性化する。前頭葉は感情のコントロールをしたり、モチベーションを保持する機能もある。つまり感情のコントロールを司る前頭葉を、記憶力が必要な難しい問題で筋トレすることで不安症傾向を軽減することができる。

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